Etikettarkiv: kost

14. Kajsa Asp Jonson

14_gottprat_kajsaaspjonson

Gästen Kajsa Asp Jonson i det fjortonde programmet av Gott prat beskriver sig själv som en balanskonstnär och kaffeälskare.

I programmet pratar vi om hur man enkelt laddar kroppen med vanlig mat, vad vetenskapen säger om sambanden mellan mat och hälsa och om lärdomar efter påhopp i sociala medier. Och hur tar man egentligen hand om sig själv när agendan är proppfull?

Läs mer om Kajsa på på hennes sajt och om Mersmak Kommunikation på Facebook, Instagram och Twitter. Aftonbladet skriver om Kajsas nya bok Hjärna. Hjärta. Mage.

Lyssna på avsnittet här.
Eller här i iTunes.

Foto: Maria Gustafsson